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2021年预定6项个人健康旅行

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前往日本熊野古道朝圣,让您安心。

摄影:Stephane Bidouze / Shutterstock

前往日本熊野古道朝圣,让您安心。

当您准备再次旅行时,可以考虑以下其中一种旅行-包括斯里兰卡的瑜伽静修和欧洲水疗-来恢复您的思想,身体和灵魂。

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T他说,我们很快就会忘记的2020年是残酷的:它弄乱了我们的身心,挫败了我们的精神。但是,我们希望,2021年将在各个方面带来恢复。待了几个月后,您可能需要独自撤退 被困 在家里和年幼的孩子。也许您一个人,但不是一个人选择,而且您已经准备好进行小组旅行,有机会进行反思。也许您只是渴望树木而安静,所有使您远离新闻的事物。或者,经过数月的鸡尾酒和碳水化合物自我舒缓后,您可能需要排毒。无论您身在何州,无论您来自哪里,我们都可以帮助您。在这里,今年可以振兴的几种方法。

如果你想一个人,被树木包围

远足 熊野工藤!日本的徒步旅行系统是仅有的两个世界遗产朝圣景点之一。选择路线(作家Peggy Orenstein 解决了中河路线 在2017年),决定是否要携带背包(可以预订一项服务,将装备从一家旅馆转移到另一家旅馆),并准备好迎接寺庙,树木和 香美 熊野工藤的(精神) 自助游 从$ 1,455。

使用ExplorerX进行内省之旅,穿越亚马逊。

如果您想度过生存危机

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资源管理器X 通过自定义旅行和小组旅行帮助人们解决生活中最大的问题,其中包括与指定的旅行教练进行一对一的交流。 (您的教练将在您旅行之前,期间和之后帮助您利用旅行经验加深您的自我理解。) 独处意味着什么?考虑分解 前往厄瓜多尔的亚马逊雨林旅行(“地球上最美丽的地方”)与 声学生态学家Gordon Hempton,以研究沉默而著称。 Cofan土著部落的成员将引导您穿越自己的家园,而Cofan的酋长和萨满祭司将帮助您摆脱恐惧,探索与世界的联系。 6,450美元起。 

如果您想像19世纪的皇室一样“随波逐流”(但使用现代技术)

天鹅到 倩碧La Prairie 在瑞士,尖端的医疗技术(干细胞治疗和DNA测试在这里很重要)和整体护理相遇。在日内瓦湖岸边整洁的绿色校园中,您可以通过为期7天的“活力化”计划来完善自己的免疫系统,并使细胞饱满,其中包括针对您的基因组成量身定制的膳食计划和活动。 28,000美元起。

从这个有利的角度来看,2021看起来还不错,不是吗?

如果您想与自己或亲人重新建立联系 

著名的大苏尔冥想中心埃萨伦(Esalen)将在3月1日重新开放,但您可以预订其新的“通过伊莎伦仪式建立联系”程序。这项为期五天的计划旨在帮助人们应对生活的重大改变(如今不是这样),目的是帮助旅行者“提炼意图并唤醒其中的变革推动者”。如有需要,请带一个伙伴,并准备打坐,浸泡在Esalen的矿泉中,然后让大苏尔海岸线发动变化。 1,500美元起。 

如果您想从系统中清除2020

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西班牙L'Albir SHA健康 意味着生意。它的7天,14天或21天排毒程序涉及一系列的咨询,测试和不透明的命名会话(静脉肝排毒,有人吗?) 帮助将毒素排出系统,更好地了解压力对身体的影响,并帮助与会者建立新的,更健康的饮食习惯。但您不会遭受苦难:据报道,食物可口(美味的味mis汤配烤蘑菇),而且您无法击败西班牙布拉瓦海岸的海滨地带。 4,370美元起。

如果你想不停地禅 

前往斯里兰卡, 再次向国际旅客开放,留在 森健康圣所,这是植根于阿育吠陀医学的瑜伽胜地,被誉为世界上最好的瑜伽胜地之一。务虚会包括每天两次瑜伽,与阿育吠陀医生会面,锣浴和开火仪式,所有这些活动都在距斯里兰卡水域仅几步之遥的环保建筑中进行。 1200美元起。

>> Next: 售价低于$ 50的奢华小品,让您的家变成养生胜地

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